Para los especialistas, la disminución de las horas de sueño ha marcado la última década en el mundo occidental y las causas están relacionadas con la masificación de la tecnología, con jornadas laborales cada vez más prolongadas, con mayores tiempos de desplazamientos debido a la extensión de las ciudades y con una idea que se ha ido consolidando: dormir es un tiempo muerto que puede aprovecharse para disfrutar el escaso tiempo libre.

Entre 2000 y 2009, por ejemplo, el número de televisores encendidos entre las 24 horas y las tres de la madrugada aumentó en 14%. El 58% de los mensajes que en Chile se escriben en redes sociales como Twitter o Facebook se registra entre las siete de la tarde y las seis de la mañana, según un estudio de OMG Research de este año.

Algo similar ha ocurrido con otros lugares de esparcimiento, como los gimnasios. Hacer ejercicio en la madrugada también se puede porque ahora existen los gimnasios 24 horas. Estudiantes y trabajadores son los clientes que pueden verse cada vez con más frecuencia desde la medianoche y hasta las tres de la madrugada, corriendo en las trotadoras y haciendo pesas.

"Mucha gente nos preguntaba si se podía implementar este horario porque no podían hacer ejercicio en otro. Entre 15 y 20 personas son las que hacen ejercicios a esta hora. Ya tenemos tres gimnasios y hay proyectos para más", dice Daniel Piña, gerente de marketing de gimnasios Pacific. Como esta empresa, hay varias de todos los rubros que se están acomodando para entregar más ofertas a los chilenos que viven la noche como el día.

Fuente: www.latercera.com